Sonstiges - Bonduelle

Wildkraüten Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

25kcal

105 kJ

Eiweiß 2,3 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 33 % kcal

Fett 0,5 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Wildkraüten Salat

Eiweiß: 44.9 % Kohlenhydrate: 33.2 % Fett: 22.0 %

Nährwerte von Wildkraüten Salat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wildkraüten Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wildkraüten Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 100 g Wildkraüten Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wildkraüten Salat

Wie viele Kalorien hat Wildkraüten Salat?

100 g Wildkraüten Salat enthalten 25 kcal (105 kJ).

Welche Nährwerte hat Wildkraüten Salat?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wildkraüten Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wildkraüten Salat rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wildkraüten Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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