Sonstiges - Kamelur

Wildheidelbeerpulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ

Eiweiß 3,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 63,5 g 81 % kcal

Fett 5,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Wildheidelbeerpulver

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 80.8 % Fett: 14.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wildheidelbeerpulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Wildheidelbeerpulver im Detail

100 g Wildheidelbeerpulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g Wildheidelbeerpulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wildheidelbeerpulver

Wie viele Kalorien hat Wildheidelbeerpulver?

100 g Wildheidelbeerpulver enthalten 361 kcal (1.511 kJ).

Welche Nährwerte hat Wildheidelbeerpulver?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 63,5 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wildheidelbeerpulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wildheidelbeerpulver rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wildheidelbeerpulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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