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Wildfruchtaufstrich Sandorn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

198kcal

829 kJ

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 90 % kcal

Fett 2,0 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Wildfruchtaufstrich Sandorn

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 90.0 % Fett: 9.2 %

Nährwerte von Wildfruchtaufstrich Sandorn im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wildfruchtaufstrich Sandorn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wildfruchtaufstrich Sandorn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 100 g Wildfruchtaufstrich Sandorn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wildfruchtaufstrich Sandorn

Wie viele Kalorien hat Wildfruchtaufstrich Sandorn?

100 g Wildfruchtaufstrich Sandorn enthalten 198 kcal (829 kJ).

Welche Nährwerte hat Wildfruchtaufstrich Sandorn?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wildfruchtaufstrich Sandorn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wildfruchtaufstrich Sandorn rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wildfruchtaufstrich Sandorn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

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