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Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
250kcal
1.047 kJ
Brennwertverteilung von Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic
Nährwerte von Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 250,0 kcal1.047,0 kJ |
| Eiweiß | 52,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 4,7 g |
| Salz | 3,70 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 100 g Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 267 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic
Wie viele Kalorien hat Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic?
100 g Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic enthalten 250 kcal (1.047 kJ).
Welche Nährwerte hat Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic?
Je 100 g: 52,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.



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