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Sonstiges - Diverse

Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ

Eiweiß 52,0 g 82 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 4,7 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic

Eiweiß: 82.4 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 16.8 %

Nährwerte von Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 250,0 kcal1.047,0 kJ
Eiweiß 52,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 4,7 g
Salz 3,70 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 100 g Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 67 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 267 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic

Wie viele Kalorien hat Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic?

100 g Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic enthalten 250 kcal (1.047 kJ).

Welche Nährwerte hat Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic?

Je 100 g: 52,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wild Spartan, Jerky Rind/Beef Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

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