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wild preiselbeeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 41,7 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von wild preiselbeeren

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 98.7 % Fett: 1.1 %

Nährwerte von wild preiselbeeren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für wild preiselbeeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g wild preiselbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 100 g wild preiselbeeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu wild preiselbeeren

Wie viele Kalorien hat wild preiselbeeren?

100 g wild preiselbeeren enthalten 177 kcal (741 kJ).

Welche Nährwerte hat wild preiselbeeren?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 41,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt wild preiselbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g wild preiselbeeren rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g wild preiselbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

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