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Wild-Preiselbeeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

730 kJ · 1 Portion: 26 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Wild-Preiselbeeren

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 98.7 % Fett: 1.1 %

Nährwerte von Wild-Preiselbeeren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wild-Preiselbeeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Wild-Preiselbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Portion Wild-Preiselbeeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wild-Preiselbeeren

Wie viele Kalorien hat Wild-Preiselbeeren?

100 g Wild-Preiselbeeren enthalten 174 kcal (730 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat Wild-Preiselbeeren?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wild-Preiselbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wild-Preiselbeeren rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Wild-Preiselbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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