Sonstiges - Diverse
Wild Fond - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
7kcal
28 kJ · 1 Glas: 27 kcal
Brennwertverteilung von Wild Fond
Nährwerte von Wild Fond im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 6,7 kcal28,0 kJ | 26,8 kcal112,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g | 2,8 g |
| davon Zucker | 0,6 g | 2,4 g |
| Fett | 0,1 g | 0,4 g |
| Salz | 0,80 g | 3,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wild Fond je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Wild Fond abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Glas Wild Fond wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 29 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wild Fond
Wie viele Kalorien hat Wild Fond?
100 g Wild Fond enthalten 7 kcal (28 kJ). Eine Portion (1 Glas, 400 g) kommt auf 27 kcal.
Welche Nährwerte hat Wild Fond?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wild Fond?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wild Fond rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Wild Fond zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.



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