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Wild Berry Bio Riegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ

Eiweiß 13,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 50 % kcal

Fett 15,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Wild Berry Bio Riegel

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 49.6 % Fett: 36.4 %

Nährwerte von Wild Berry Bio Riegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wild Berry Bio Riegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wild Berry Bio Riegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Wild Berry Bio Riegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wild Berry Bio Riegel

Wie viele Kalorien hat Wild Berry Bio Riegel?

100 g Wild Berry Bio Riegel enthalten 389 kcal (1.629 kJ).

Welche Nährwerte hat Wild Berry Bio Riegel?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 9,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wild Berry Bio Riegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wild Berry Bio Riegel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wild Berry Bio Riegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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