Sonstiges - Knorr

Wikingertopf mit Hackbällchen zubereitet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

140kcal

586 kJ · 1 Portion: 317 kcal

Eiweiß 8,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 18 % kcal

Fett 9,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Wikingertopf mit Hackbällchen zubereitet

Eiweiß: 23.4 % Kohlenhydrate: 17.5 % Fett: 59.1 %

Nährwerte von Wikingertopf mit Hackbällchen zubereitet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wikingertopf mit Hackbällchen zubereitet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Wikingertopf mit Hackbällchen zubereitet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 317 kcal aus 1 Portion Wikingertopf mit Hackbällchen zubereitet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wikingertopf mit Hackbällchen zubereitet

Wie viele Kalorien hat Wikingertopf mit Hackbällchen zubereitet?

100 g Wikingertopf mit Hackbällchen zubereitet enthalten 140 kcal (586 kJ). Eine Portion (1 Portion, 226.7 g) kommt auf 317 kcal.

Welche Nährwerte hat Wikingertopf mit Hackbällchen zubereitet?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wikingertopf mit Hackbällchen zubereitet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wikingertopf mit Hackbällchen zubereitet rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Wikingertopf mit Hackbällchen zubereitet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 317 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 339 Minuten Krafttraining.

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