Sonstiges - Böklunder
Wikinger-Würstchen, mit Geflügelfleisch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
198kcal
830 kJ
Brennwertverteilung von Wikinger-Würstchen, mit Geflügelfleisch
Nährwerte von Wikinger-Würstchen, mit Geflügelfleisch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 198,2 kcal830,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 16,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,2 g |
| Salz | 1,90 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wikinger-Würstchen, mit Geflügelfleisch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Wikinger-Würstchen, mit Geflügelfleisch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 100 g Wikinger-Würstchen, mit Geflügelfleisch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 53 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 211 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wikinger-Würstchen, mit Geflügelfleisch
Wie viele Kalorien hat Wikinger-Würstchen, mit Geflügelfleisch?
100 g Wikinger-Würstchen, mit Geflügelfleisch enthalten 198 kcal (830 kJ).
Welche Nährwerte hat Wikinger-Würstchen, mit Geflügelfleisch?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wikinger-Würstchen, mit Geflügelfleisch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wikinger-Würstchen, mit Geflügelfleisch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wikinger-Würstchen, mit Geflügelfleisch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.



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