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Wiesn Schmankerl original bayerischer süßer Senf, Hausmacher, mit Senfsaaten aus der Nicht-EU - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
225kcal
942 kJ · 1 Glas: 450 kcal
Brennwertverteilung von Wiesn Schmankerl original bayerischer süßer Senf, Hausmacher, mit Senfsaaten aus der Nicht-EU
Nährwerte von Wiesn Schmankerl original bayerischer süßer Senf, Hausmacher, mit Senfsaaten aus der Nicht-EU im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 225,0 kcal942,0 kJ | 450,0 kcal1.884,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 39,3 g | 78,6 g |
| davon Zucker | 38,2 g | 76,4 g |
| Fett | 2,8 g | 5,6 g |
| Salz | 0,10 g | 0,20 g |
| Broteinheiten | 3,3 g | 6,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wiesn Schmankerl original bayerischer süßer Senf, Hausmacher, mit Senfsaaten aus der Nicht-EU je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Wiesn Schmankerl original bayerischer süßer Senf, Hausmacher, mit Senfsaaten aus der Nicht-EU abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 1 Glas Wiesn Schmankerl original bayerischer süßer Senf, Hausmacher, mit Senfsaaten aus der Nicht-EU wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 120 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 480 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wiesn Schmankerl original bayerischer süßer Senf, Hausmacher, mit Senfsaaten aus der Nicht-EU
Wie viele Kalorien hat Wiesn Schmankerl original bayerischer süßer Senf, Hausmacher, mit Senfsaaten aus der Nicht-EU?
100 ml Wiesn Schmankerl original bayerischer süßer Senf, Hausmacher, mit Senfsaaten aus der Nicht-EU enthalten 225 kcal (942 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 450 kcal.
Welche Nährwerte hat Wiesn Schmankerl original bayerischer süßer Senf, Hausmacher, mit Senfsaaten aus der Nicht-EU?
Je 100 ml: 7,0 g Eiweiß, 39,3 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wiesn Schmankerl original bayerischer süßer Senf, Hausmacher, mit Senfsaaten aus der Nicht-EU?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Wiesn Schmankerl original bayerischer süßer Senf, Hausmacher, mit Senfsaaten aus der Nicht-EU rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Wiesn Schmankerl original bayerischer süßer Senf, Hausmacher, mit Senfsaaten aus der Nicht-EU zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.



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