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Wiesenländer, Würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ · Scheibe: 65 kcal

Eiweiß 23,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 28,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Wiesenländer, Würzig

Eiweiß: 26.7 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 73.2 %

Nährwerte von Wiesenländer, Würzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wiesenländer, Würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Wiesenländer, Würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus Scheibe Wiesenländer, Würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wiesenländer, Würzig

Wie viele Kalorien hat Wiesenländer, Würzig?

100 g Wiesenländer, Würzig enthalten 344 kcal (1.440 kJ). Eine Portion (Scheibe, 19 g) kommt auf 65 kcal.

Welche Nährwerte hat Wiesenländer, Würzig?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wiesenländer, Würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wiesenländer, Würzig rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Wiesenländer, Würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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