Sonstiges - Böklunder

Wiener Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.052 kJ

Eiweiß 13,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Wiener Würstchen

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 78.0 %

Nährwerte von Wiener Würstchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wiener Würstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wiener Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 100 g Wiener Würstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wiener Würstchen

Wie viele Kalorien hat Wiener Würstchen?

100 g Wiener Würstchen enthalten 251 kcal (1.052 kJ).

Welche Nährwerte hat Wiener Würstchen?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wiener Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wiener Würstchen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wiener Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren