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Wiener Kalbsschnitzel , Gewürzt, Paniert, Mit 25% Semmelbröselpanade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

156kcal

655 kJ

Eiweiß 17,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 47 % kcal

Fett 1,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Wiener Kalbsschnitzel , Gewürzt, Paniert, Mit 25% Semmelbröselpanade

Eiweiß: 44.3 % Kohlenhydrate: 46.9 % Fett: 8.8 %

Nährwerte von Wiener Kalbsschnitzel , Gewürzt, Paniert, Mit 25% Semmelbröselpanade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wiener Kalbsschnitzel , Gewürzt, Paniert, Mit 25% Semmelbröselpanade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wiener Kalbsschnitzel , Gewürzt, Paniert, Mit 25% Semmelbröselpanade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 100 g Wiener Kalbsschnitzel , Gewürzt, Paniert, Mit 25% Semmelbröselpanade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wiener Kalbsschnitzel , Gewürzt, Paniert, Mit 25% Semmelbröselpanade

Wie viele Kalorien hat Wiener Kalbsschnitzel , Gewürzt, Paniert, Mit 25% Semmelbröselpanade?

100 g Wiener Kalbsschnitzel , Gewürzt, Paniert, Mit 25% Semmelbröselpanade enthalten 156 kcal (655 kJ).

Welche Nährwerte hat Wiener Kalbsschnitzel , Gewürzt, Paniert, Mit 25% Semmelbröselpanade?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wiener Kalbsschnitzel , Gewürzt, Paniert, Mit 25% Semmelbröselpanade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wiener Kalbsschnitzel , Gewürzt, Paniert, Mit 25% Semmelbröselpanade rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wiener Kalbsschnitzel , Gewürzt, Paniert, Mit 25% Semmelbröselpanade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

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