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Sonstiges - Milsani

Wiener Eiskaffee Klassik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

54kcal

226 kJ · 1 Glas: 108 kcal

Eiweiß 1,7 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 7,8 g 58 % kcal
Fett 1,8 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Wiener Eiskaffee Klassik

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 57.6 % Fett: 29.9 %

Nährwerte von Wiener Eiskaffee Klassik im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 54,0 kcal226,0 kJ 108,0 kcal452,0 kJ
Eiweiß 1,7 g 3,4 g
Kohlenhydrate 7,8 g 15,6 g
davon Zucker 7,4 g 14,8 g
Fett 1,8 g 3,6 g
Salz 0,10 g 0,20 g
Broteinheiten 0,7 g 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wiener Eiskaffee Klassik je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Wiener Eiskaffee Klassik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 1 Glas Wiener Eiskaffee Klassik wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 29 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 115 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wiener Eiskaffee Klassik

Wie viele Kalorien hat Wiener Eiskaffee Klassik?

100 ml Wiener Eiskaffee Klassik enthalten 54 kcal (226 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat Wiener Eiskaffee Klassik?

Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wiener Eiskaffee Klassik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Wiener Eiskaffee Klassik rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Wiener Eiskaffee Klassik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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