Sonstiges - Heimatland

Wiener - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

277kcal

1.160 kJ

Eiweiß 10,4 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 2 % kcal

Fett 25,8 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Wiener

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 83.5 %

Nährwerte von Wiener im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wiener je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wiener abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 277 kcal aus 100 g Wiener wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wiener

Wie viele Kalorien hat Wiener?

100 g Wiener enthalten 277 kcal (1.160 kJ).

Welche Nährwerte hat Wiener?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 25,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wiener?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wiener rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wiener zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 277 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 295 Minuten Krafttraining.

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