Sonstiges - Zwergenwiese

wie Mettwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

288kcal

1.206 kJ

Eiweiß 5,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 10 % kcal

Fett 26,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von wie Mettwurst

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 10.3 % Fett: 82.5 %

Nährwerte von wie Mettwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für wie Mettwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g wie Mettwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 288 kcal aus 100 g wie Mettwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu wie Mettwurst

Wie viele Kalorien hat wie Mettwurst?

100 g wie Mettwurst enthalten 288 kcal (1.206 kJ).

Welche Nährwerte hat wie Mettwurst?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt wie Mettwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g wie Mettwurst rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g wie Mettwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 288 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 307 Minuten Krafttraining.

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