Sonstiges - Wiesenhof

Wie Chicken Nuggets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ

Eiweiß 11,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 33 % kcal

Fett 14,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Wie Chicken Nuggets

Eiweiß: 17.3 % Kohlenhydrate: 33.1 % Fett: 49.6 %

Nährwerte von Wie Chicken Nuggets im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wie Chicken Nuggets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wie Chicken Nuggets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 100 g Wie Chicken Nuggets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wie Chicken Nuggets

Wie viele Kalorien hat Wie Chicken Nuggets?

100 g Wie Chicken Nuggets enthalten 260 kcal (1.089 kJ).

Welche Nährwerte hat Wie Chicken Nuggets?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wie Chicken Nuggets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wie Chicken Nuggets rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wie Chicken Nuggets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.

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