Sonstiges - Gutfried

Wie Bratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

221kcal

925 kJ

Eiweiß 5,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 17 % kcal

Fett 17,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Wie Bratwurst

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 17.1 % Fett: 72.5 %

Nährwerte von Wie Bratwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wie Bratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wie Bratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus 100 g Wie Bratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wie Bratwurst

Wie viele Kalorien hat Wie Bratwurst?

100 g Wie Bratwurst enthalten 221 kcal (925 kJ).

Welche Nährwerte hat Wie Bratwurst?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wie Bratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wie Bratwurst rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wie Bratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 236 Minuten Krafttraining.

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