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Sonstiges - Prozis

Why Strawberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ

Eiweiß 92,0 g 95 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Why Strawberry

Eiweiß: 95.5 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 3.5 %

Nährwerte von Why Strawberry im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 386,0 kcal1.616,0 kJ
Eiweiß 92,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
Fett 1,5 g
Broteinheiten 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Why Strawberry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Why Strawberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 386 kcal aus 100 g Why Strawberry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 103 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 412 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Why Strawberry

Wie viele Kalorien hat Why Strawberry?

100 g Why Strawberry enthalten 386 kcal (1.616 kJ).

Welche Nährwerte hat Why Strawberry?

Je 100 g: 92,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Why Strawberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Why Strawberry rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Why Strawberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 386 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 412 Minuten Krafttraining.

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