Sonstiges - Wholey

Wholey Crispy Choccies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ

Eiweiß 11,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 77 % kcal

Fett 4,3 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Wholey Crispy Choccies

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 77.4 % Fett: 10.6 %

Nährwerte von Wholey Crispy Choccies im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wholey Crispy Choccies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wholey Crispy Choccies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g Wholey Crispy Choccies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wholey Crispy Choccies

Wie viele Kalorien hat Wholey Crispy Choccies?

100 g Wholey Crispy Choccies enthalten 382 kcal (1.599 kJ).

Welche Nährwerte hat Wholey Crispy Choccies?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wholey Crispy Choccies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wholey Crispy Choccies rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wholey Crispy Choccies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

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