Sonstiges - Kreyenhop & Kluge

Whole Grain Mie Noodles - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ

Eiweiß 14,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 79 % kcal

Fett 1,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Whole Grain Mie Noodles

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 78.8 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von Whole Grain Mie Noodles im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whole Grain Mie Noodles je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whole Grain Mie Noodles abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 343 kcal aus 100 g Whole Grain Mie Noodles wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whole Grain Mie Noodles

Wie viele Kalorien hat Whole Grain Mie Noodles?

100 g Whole Grain Mie Noodles enthalten 343 kcal (1.436 kJ).

Welche Nährwerte hat Whole Grain Mie Noodles?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whole Grain Mie Noodles?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whole Grain Mie Noodles rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whole Grain Mie Noodles zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 343 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 366 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren