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Whole Food Soup, Indian Curry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
50kcal
209 kJ
Brennwertverteilung von Whole Food Soup, Indian Curry
Nährwerte von Whole Food Soup, Indian Curry im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 50,0 kcal209,0 kJ |
| Eiweiß | 4,2 g |
| Kohlenhydrate | 3,8 g |
| Fett | 2,2 g |
| Salz | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Whole Food Soup, Indian Curry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Whole Food Soup, Indian Curry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 100 g Whole Food Soup, Indian Curry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 53 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Whole Food Soup, Indian Curry
Wie viele Kalorien hat Whole Food Soup, Indian Curry?
100 g Whole Food Soup, Indian Curry enthalten 50 kcal (209 kJ).
Welche Nährwerte hat Whole Food Soup, Indian Curry?
Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whole Food Soup, Indian Curry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whole Food Soup, Indian Curry rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whole Food Soup, Indian Curry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.



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