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White Tiger Garnelen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ

Eiweiß 11,4 g 57 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 14 % kcal

Fett 2,6 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von White Tiger Garnelen

Eiweiß: 56.9 % Kohlenhydrate: 14.0 % Fett: 29.2 %

Nährwerte von White Tiger Garnelen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für White Tiger Garnelen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g White Tiger Garnelen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 100 g White Tiger Garnelen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu White Tiger Garnelen

Wie viele Kalorien hat White Tiger Garnelen?

100 g White Tiger Garnelen enthalten 80 kcal (335 kJ).

Welche Nährwerte hat White Tiger Garnelen?

Je 100 g: 11,4 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt White Tiger Garnelen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g White Tiger Garnelen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g White Tiger Garnelen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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