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White Peanut Ice Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ · Stück: 189 kcal

Eiweiß 5,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 34,3 g 37 % kcal

Fett 24,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von White Peanut Ice Cream

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 57.6 %

Nährwerte von White Peanut Ice Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für White Peanut Ice Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück White Peanut Ice Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 189 kcal aus Stück White Peanut Ice Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu White Peanut Ice Cream

Wie viele Kalorien hat White Peanut Ice Cream?

100 g White Peanut Ice Cream enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 189 kcal.

Welche Nährwerte hat White Peanut Ice Cream?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 34,3 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt White Peanut Ice Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g White Peanut Ice Cream rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück White Peanut Ice Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 189 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 202 Minuten Krafttraining.

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