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White Kimchi, keine Schärfe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

18kcal

75 kJ · Esslöffel: 5 kcal

Eiweiß 1,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 74 % kcal

Fett 0,1 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von White Kimchi, keine Schärfe

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 73.5 % Fett: 4.9 %

Nährwerte von White Kimchi, keine Schärfe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für White Kimchi, keine Schärfe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel White Kimchi, keine Schärfe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus Esslöffel White Kimchi, keine Schärfe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu White Kimchi, keine Schärfe

Wie viele Kalorien hat White Kimchi, keine Schärfe?

100 g White Kimchi, keine Schärfe enthalten 18 kcal (75 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 30 g) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat White Kimchi, keine Schärfe?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt White Kimchi, keine Schärfe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g White Kimchi, keine Schärfe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel White Kimchi, keine Schärfe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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