Sonstiges - Vantastic Foods
White Crisp Vantastic Foods - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
542kcal
2.271 kJ
Brennwertverteilung von White Crisp Vantastic Foods
Nährwerte von White Crisp Vantastic Foods im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 542,3 kcal2.271,0 kJ |
| Eiweiß | 4,3 g |
| Kohlenhydrate | 66,0 g |
| davon Zucker | 35,0 g |
| Fett | 29,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,0 g |
| Salz | 0,20 g |
| Broteinheiten | 5,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für White Crisp Vantastic Foods je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g White Crisp Vantastic Foods abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 542 kcal aus 100 g White Crisp Vantastic Foods wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 145 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 578 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu White Crisp Vantastic Foods
Wie viele Kalorien hat White Crisp Vantastic Foods?
100 g White Crisp Vantastic Foods enthalten 542 kcal (2.271 kJ).
Welche Nährwerte hat White Crisp Vantastic Foods?
Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt White Crisp Vantastic Foods?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g White Crisp Vantastic Foods rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g White Crisp Vantastic Foods zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 542 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 578 Minuten Krafttraining.



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