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White Chocolate & Cookie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · Packung: 247 kcal

Eiweiß 3,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 34,8 g 40 % kcal

Fett 21,4 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von White Chocolate & Cookie

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 40.5 % Fett: 56.0 %

Nährwerte von White Chocolate & Cookie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für White Chocolate & Cookie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung White Chocolate & Cookie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus Packung White Chocolate & Cookie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu White Chocolate & Cookie

Wie viele Kalorien hat White Chocolate & Cookie?

100 g White Chocolate & Cookie enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (Packung, 72 g) kommt auf 247 kcal.

Welche Nährwerte hat White Chocolate & Cookie?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 34,8 g Kohlenhydrate und 21,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt White Chocolate & Cookie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g White Chocolate & Cookie rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung White Chocolate & Cookie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.

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