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White Choc Brownie Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ

Eiweiß 2,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 48 % kcal

Fett 14,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von White Choc Brownie Eis

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 48.3 % Fett: 47.5 %

Nährwerte von White Choc Brownie Eis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für White Choc Brownie Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g White Choc Brownie Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 266 kcal aus 100 g White Choc Brownie Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu White Choc Brownie Eis

Wie viele Kalorien hat White Choc Brownie Eis?

100 g White Choc Brownie Eis enthalten 266 kcal (1.114 kJ).

Welche Nährwerte hat White Choc Brownie Eis?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt White Choc Brownie Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g White Choc Brownie Eis rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g White Choc Brownie Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 266 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 284 Minuten Krafttraining.

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