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Whipped Protein Riegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.444 kJ

Eiweiß 19,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 50 % kcal

Fett 11,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Whipped Protein Riegel

Eiweiß: 21.7 % Kohlenhydrate: 50.1 % Fett: 28.2 %

Nährwerte von Whipped Protein Riegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whipped Protein Riegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whipped Protein Riegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 345 kcal aus 100 g Whipped Protein Riegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whipped Protein Riegel

Wie viele Kalorien hat Whipped Protein Riegel?

100 g Whipped Protein Riegel enthalten 345 kcal (1.444 kJ).

Welche Nährwerte hat Whipped Protein Riegel?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whipped Protein Riegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whipped Protein Riegel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whipped Protein Riegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 345 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 368 Minuten Krafttraining.

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