Sonstiges - Optimum Nutrition

whipped, bites - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

320kcal

1.340 kJ

Eiweiß 26,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 49 % kcal

Fett 6,3 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von whipped, bites

Eiweiß: 33.3 % Kohlenhydrate: 48.6 % Fett: 18.1 %

Nährwerte von whipped, bites im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für whipped, bites je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g whipped, bites abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus 100 g whipped, bites wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu whipped, bites

Wie viele Kalorien hat whipped, bites?

100 g whipped, bites enthalten 320 kcal (1.340 kJ).

Welche Nährwerte hat whipped, bites?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt whipped, bites?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g whipped, bites rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g whipped, bites zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 341 Minuten Krafttraining.

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