Sonstiges - The Protein Ice Cream Company

Whey, salted Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

73kcal

306 kJ · 1 Glas: 146 kcal

Eiweiß 6,5 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 37 % kcal

Fett 3,1 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Whey, salted Caramel

Eiweiß: 30.4 % Kohlenhydrate: 37.0 % Fett: 32.6 %

Nährwerte von Whey, salted Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey, salted Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Whey, salted Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus 1 Glas Whey, salted Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey, salted Caramel

Wie viele Kalorien hat Whey, salted Caramel?

100 ml Whey, salted Caramel enthalten 73 kcal (306 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 146 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey, salted Caramel?

Je 100 ml: 6,5 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey, salted Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Whey, salted Caramel rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Whey, salted Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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