Sonstiges - Wheyhey
Wheyhey Strawberry Protein ICE - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
167kcal
699 kJ
Brennwertverteilung von Wheyhey Strawberry Protein ICE
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wheyhey Strawberry Protein ICE je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Wheyhey Strawberry Protein ICE im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 167,0 kcal / 699,0 kJ |
| Eiweiß | 23,0 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g |
| davon Zucker | 0,9 g |
| Fett | 4,8 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 1,1 g |
100 g Wheyhey Strawberry Protein ICE abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 100 g Wheyhey Strawberry Protein ICE wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 178 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wheyhey Strawberry Protein ICE
Wie viele Kalorien hat Wheyhey Strawberry Protein ICE?
100 g Wheyhey Strawberry Protein ICE enthalten 167 kcal (699 kJ).
Welche Nährwerte hat Wheyhey Strawberry Protein ICE?
Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wheyhey Strawberry Protein ICE?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wheyhey Strawberry Protein ICE rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wheyhey Strawberry Protein ICE zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.



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