Sonstiges - SN Sportnahrung

Whey+, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ

Eiweiß 77,0 g 82 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 6 % kcal

Fett 5,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Whey+, Vanille

Eiweiß: 82.0 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 12.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey+, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Whey+, Vanille im Detail

Vitamine

100 g Whey+, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g Whey+, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey+, Vanille

Wie viele Kalorien hat Whey+, Vanille?

100 g Whey+, Vanille enthalten 381 kcal (1.595 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey+, Vanille?

Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey+, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey+, Vanille rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey+, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren