Sonstiges - BioTechUSA

Whey, sour cherry yogurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ

Eiweiß 75,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 6 % kcal

Fett 6,3 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Whey, sour cherry yogurt

Eiweiß: 79.3 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 15.0 %

Nährwerte von Whey, sour cherry yogurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey, sour cherry yogurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey, sour cherry yogurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 100 g Whey, sour cherry yogurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey, sour cherry yogurt

Wie viele Kalorien hat Whey, sour cherry yogurt?

100 g Whey, sour cherry yogurt enthalten 384 kcal (1.608 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey, sour cherry yogurt?

Je 100 g: 75,0 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey, sour cherry yogurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey, sour cherry yogurt rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey, sour cherry yogurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren