Sonstiges - ahead

Whey Protein zum Kochen und Backen, Sahne Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ

Eiweiß 77,6 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 6 % kcal

Fett 6,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein zum Kochen und Backen, Sahne Flavour

Eiweiß: 79.0 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 14.9 %

Nährwerte von Whey Protein zum Kochen und Backen, Sahne Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein zum Kochen und Backen, Sahne Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey Protein zum Kochen und Backen, Sahne Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Whey Protein zum Kochen und Backen, Sahne Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein zum Kochen und Backen, Sahne Flavour

Wie viele Kalorien hat Whey Protein zum Kochen und Backen, Sahne Flavour?

100 g Whey Protein zum Kochen und Backen, Sahne Flavour enthalten 393 kcal (1.645 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Protein zum Kochen und Backen, Sahne Flavour?

Je 100 g: 77,6 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein zum Kochen und Backen, Sahne Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein zum Kochen und Backen, Sahne Flavour rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Protein zum Kochen und Backen, Sahne Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren