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Whey Protein, Vanille maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ

Eiweiß 73,0 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 9 % kcal

Fett 5,7 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein, Vanille maracuja

Eiweiß: 77.8 % Kohlenhydrate: 8.5 % Fett: 13.7 %

Nährwerte von Whey Protein, Vanille maracuja im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein, Vanille maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey Protein, Vanille maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 100 g Whey Protein, Vanille maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein, Vanille maracuja

Wie viele Kalorien hat Whey Protein, Vanille maracuja?

100 g Whey Protein, Vanille maracuja enthalten 378 kcal (1.583 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Protein, Vanille maracuja?

Je 100 g: 73,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein, Vanille maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein, Vanille maracuja rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Protein, Vanille maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

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