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Whey Protein Vanille Geschmack (LIDL) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ · Stück: 113 kcal

Eiweiß 79,0 g 85 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 5 % kcal

Fett 4,4 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein Vanille Geschmack (LIDL)

Eiweiß: 84.6 % Kohlenhydrate: 4.8 % Fett: 10.6 %

Nährwerte von Whey Protein Vanille Geschmack (LIDL) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein Vanille Geschmack (LIDL) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Whey Protein Vanille Geschmack (LIDL) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus Stück Whey Protein Vanille Geschmack (LIDL) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein Vanille Geschmack (LIDL)

Wie viele Kalorien hat Whey Protein Vanille Geschmack (LIDL)?

100 g Whey Protein Vanille Geschmack (LIDL) enthalten 377 kcal (1.578 kJ). Eine Portion (Stück, 30 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey Protein Vanille Geschmack (LIDL)?

Je 100 g: 79,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein Vanille Geschmack (LIDL)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein Vanille Geschmack (LIDL) rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Whey Protein Vanille Geschmack (LIDL) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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