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Whey. Protein Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ

Eiweiß 71,0 g 71 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 13 % kcal

Fett 7,3 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Whey. Protein Vanille

Eiweiß: 70.7 % Kohlenhydrate: 12.9 % Fett: 16.4 %

Nährwerte von Whey. Protein Vanille im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey. Protein Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey. Protein Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g Whey. Protein Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey. Protein Vanille

Wie viele Kalorien hat Whey. Protein Vanille?

100 g Whey. Protein Vanille enthalten 402 kcal (1.683 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey. Protein Vanille?

Je 100 g: 71,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey. Protein Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey. Protein Vanille rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey. Protein Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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