Sonstiges - Bodymass

Whey Protein, Strawberry Flavor - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ

Eiweiß 80,1 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 4 % kcal

Fett 6,4 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein, Strawberry Flavor

Eiweiß: 81.1 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 14.6 %

Nährwerte von Whey Protein, Strawberry Flavor im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein, Strawberry Flavor je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey Protein, Strawberry Flavor abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Whey Protein, Strawberry Flavor wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein, Strawberry Flavor

Wie viele Kalorien hat Whey Protein, Strawberry Flavor?

100 g Whey Protein, Strawberry Flavor enthalten 389 kcal (1.629 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Protein, Strawberry Flavor?

Je 100 g: 80,1 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein, Strawberry Flavor?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein, Strawberry Flavor rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Protein, Strawberry Flavor zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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