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Whey Protein Stracciatella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

409kcal

1.712 kJ

Eiweiß 71,0 g 70 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 14 % kcal

Fett 7,6 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein Stracciatella

Eiweiß: 69.5 % Kohlenhydrate: 13.7 % Fett: 16.7 %

Nährwerte von Whey Protein Stracciatella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein Stracciatella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey Protein Stracciatella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 409 kcal aus 100 g Whey Protein Stracciatella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein Stracciatella

Wie viele Kalorien hat Whey Protein Stracciatella?

100 g Whey Protein Stracciatella enthalten 409 kcal (1.712 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Protein Stracciatella?

Je 100 g: 71,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein Stracciatella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein Stracciatella rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Protein Stracciatella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 409 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 436 Minuten Krafttraining.

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