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Whey Protein Powder, Banana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ

Eiweiß 71,7 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 9,1 g 9 % kcal

Fett 6,8 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein Powder, Banana

Eiweiß: 74.6 % Kohlenhydrate: 9.5 % Fett: 15.9 %

Nährwerte von Whey Protein Powder, Banana im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein Powder, Banana je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey Protein Powder, Banana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 100 g Whey Protein Powder, Banana wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein Powder, Banana

Wie viele Kalorien hat Whey Protein Powder, Banana?

100 g Whey Protein Powder, Banana enthalten 385 kcal (1.612 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Protein Powder, Banana?

Je 100 g: 71,7 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein Powder, Banana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein Powder, Banana rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Protein Powder, Banana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.

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