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Whey Protein, Nut Crunch Cookie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ · Becher: 110 kcal

Eiweiß 69,0 g 76 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 7 % kcal

Fett 6,8 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein, Nut Crunch Cookie

Eiweiß: 75.7 % Kohlenhydrate: 7.5 % Fett: 16.8 %

Nährwerte von Whey Protein, Nut Crunch Cookie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein, Nut Crunch Cookie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Whey Protein, Nut Crunch Cookie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus Becher Whey Protein, Nut Crunch Cookie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein, Nut Crunch Cookie

Wie viele Kalorien hat Whey Protein, Nut Crunch Cookie?

100 g Whey Protein, Nut Crunch Cookie enthalten 367 kcal (1.537 kJ). Eine Portion (Becher, 30 g) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey Protein, Nut Crunch Cookie?

Je 100 g: 69,0 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein, Nut Crunch Cookie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein, Nut Crunch Cookie rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Whey Protein, Nut Crunch Cookie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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