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Whey Protein Mango Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

33kcal

138 kJ · 1 Glas: 66 kcal

Eiweiß 4,1 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 40 % kcal

Fett 0,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein Mango Maracuja

Eiweiß: 47.0 % Kohlenhydrate: 40.1 % Fett: 12.9 %

Nährwerte von Whey Protein Mango Maracuja im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein Mango Maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Whey Protein Mango Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 1 Glas Whey Protein Mango Maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein Mango Maracuja

Wie viele Kalorien hat Whey Protein Mango Maracuja?

100 ml Whey Protein Mango Maracuja enthalten 33 kcal (138 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 66 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey Protein Mango Maracuja?

Je 100 ml: 4,1 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein Mango Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Whey Protein Mango Maracuja rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Whey Protein Mango Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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