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Whey Protein Mango Lass - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 73,0 g 77 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 9 % kcal

Fett 5,9 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein Mango Lass

Eiweiß: 77.3 % Kohlenhydrate: 8.7 % Fett: 14.1 %

Nährwerte von Whey Protein Mango Lass im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein Mango Lass je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Whey Protein Mango Lass abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Whey Protein Mango Lass wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein Mango Lass

Wie viele Kalorien hat Whey Protein Mango Lass?

100 g Whey Protein Mango Lass enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Protein Mango Lass?

Je 100 g: 73,0 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein Mango Lass?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein Mango Lass rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Protein Mango Lass zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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