Sonstiges - Mammut
whey protein mammut, 300 ml milch 1,5% fett 25 g pulver - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
365kcal
1.528 kJ
Brennwertverteilung von whey protein mammut, 300 ml milch 1,5% fett 25 g pulver
Nährwerte von whey protein mammut, 300 ml milch 1,5% fett 25 g pulver im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 365,0 kcal1.528,0 kJ |
| Eiweiß | 70,2 g |
| Kohlenhydrate | 14,2 g |
| davon Zucker | 11,4 g |
| Fett | 2,7 g |
| Salz | 0,56 g |
| Broteinheiten | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für whey protein mammut, 300 ml milch 1,5% fett 25 g pulver je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g whey protein mammut, 300 ml milch 1,5% fett 25 g pulver abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g whey protein mammut, 300 ml milch 1,5% fett 25 g pulver wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 389 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu whey protein mammut, 300 ml milch 1,5% fett 25 g pulver
Wie viele Kalorien hat whey protein mammut, 300 ml milch 1,5% fett 25 g pulver?
100 g whey protein mammut, 300 ml milch 1,5% fett 25 g pulver enthalten 365 kcal (1.528 kJ).
Welche Nährwerte hat whey protein mammut, 300 ml milch 1,5% fett 25 g pulver?
Je 100 g: 70,2 g Eiweiß, 14,2 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt whey protein mammut, 300 ml milch 1,5% fett 25 g pulver?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g whey protein mammut, 300 ml milch 1,5% fett 25 g pulver rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g whey protein mammut, 300 ml milch 1,5% fett 25 g pulver zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.



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