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Whey Protein Latte Macchiato, mit Wasser - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
409kcal
1.712 kJ
Brennwertverteilung von Whey Protein Latte Macchiato, mit Wasser
Nährwerte von Whey Protein Latte Macchiato, mit Wasser im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 409,0 kcal1.712,0 kJ |
| Eiweiß | 78,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,4 g |
| davon Zucker | 9,4 g |
| Fett | 6,6 g |
| Salz | 0,50 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Whey Protein Latte Macchiato, mit Wasser je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Whey Protein Latte Macchiato, mit Wasser abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 409 kcal aus 100 g Whey Protein Latte Macchiato, mit Wasser wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 109 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 436 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Whey Protein Latte Macchiato, mit Wasser
Wie viele Kalorien hat Whey Protein Latte Macchiato, mit Wasser?
100 g Whey Protein Latte Macchiato, mit Wasser enthalten 409 kcal (1.712 kJ).
Welche Nährwerte hat Whey Protein Latte Macchiato, mit Wasser?
Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein Latte Macchiato, mit Wasser?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein Latte Macchiato, mit Wasser rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Protein Latte Macchiato, mit Wasser zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 409 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 436 Minuten Krafttraining.



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