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Whey Protein Konzentrat & Isolat, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ · Becher: 113 kcal

Eiweiß 78,0 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 5 % kcal

Fett 4,8 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein Konzentrat & Isolat, Vanille

Eiweiß: 83.2 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 11.5 %

Nährwerte von Whey Protein Konzentrat & Isolat, Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein Konzentrat & Isolat, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Whey Protein Konzentrat & Isolat, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus Becher Whey Protein Konzentrat & Isolat, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein Konzentrat & Isolat, Vanille

Wie viele Kalorien hat Whey Protein Konzentrat & Isolat, Vanille?

100 g Whey Protein Konzentrat & Isolat, Vanille enthalten 376 kcal (1.574 kJ). Eine Portion (Becher, 30 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey Protein Konzentrat & Isolat, Vanille?

Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein Konzentrat & Isolat, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein Konzentrat & Isolat, Vanille rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Whey Protein Konzentrat & Isolat, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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