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Whey Protein Isolat, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

364kcal

1.524 kJ · 1 Glas: 728 kcal

Eiweiß 82,0 g 90 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 5 % kcal

Fett 2,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein Isolat, Erdbeere

Eiweiß: 90.3 % Kohlenhydrate: 4.7 % Fett: 5.0 %

Nährwerte von Whey Protein Isolat, Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein Isolat, Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Whey Protein Isolat, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 728 kcal aus 1 Glas Whey Protein Isolat, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein Isolat, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Whey Protein Isolat, Erdbeere?

100 ml Whey Protein Isolat, Erdbeere enthalten 364 kcal (1.524 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 728 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey Protein Isolat, Erdbeere?

Je 100 ml: 82,0 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein Isolat, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Whey Protein Isolat, Erdbeere rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Whey Protein Isolat, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 728 kcal etwa 195 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 777 Minuten Krafttraining.

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