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Whey Protein Geschmacksneutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ

Eiweiß 90,0 g 95 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 1,0 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein Geschmacksneutral

Eiweiß: 95.5 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 2.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein Geschmacksneutral je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Whey Protein Geschmacksneutral im Detail

100 g Whey Protein Geschmacksneutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g Whey Protein Geschmacksneutral wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein Geschmacksneutral

Wie viele Kalorien hat Whey Protein Geschmacksneutral?

100 g Whey Protein Geschmacksneutral enthalten 370 kcal (1.549 kJ).

Welche Nährwerte hat Whey Protein Geschmacksneutral?

Je 100 g: 90,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein Geschmacksneutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein Geschmacksneutral rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Whey Protein Geschmacksneutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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